最近は運動もしてるし、仕事もコロナの影響で暇だけど立ち仕事だし、筋トレもしてる。
それなのに体重は変わらない…っ！
なぜだ……！
ですって！（笑）
本人はそんなに食べ過ぎとは感じてなかったのですが、側からみれば食べ過ぎだそうで…。
食欲だけは自分だけでは、本当に難しい。
他の事は抑えられる。
タバコも辞めれたし、お酒も辞めた。
食べる事だけはなかなか難しい…。
食べる事が大好きという事を改めて実感するよなぁ。
肝機能の数値が落ち着いたから、少しくらい食べてもいいかという誘惑にも負けている。
いかん、いかんね！
どれだけ運動しても、それ以上に食べては意味がない。
僕一人じゃ我慢できないので、お妻に協力してもらいます…。
次回は4月14日です。
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