ぎっくり腰になって1週間…

8割ぎっくり腰は治りました!

再発しないよう背筋と腹筋を鍛えないと。

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夫が増量した分、妻が減量する。

新しい夫婦の形ではないでしょうか!

………。

ちょっと何言ってるかわかりませんね。
ごめんなさい。何でもないです。


この1週間、お妻が動画を観ながら結構ハードな筋トレをしていて、何やらすっかり引き締まってるんですよ…。

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元運動部のお妻の筋トレは、僕のなんちゃって筋トレとは一線を画します。

残り22日!

よーし!僕もやるぞ!

ぎっくり腰が完治したら!


次回は4月25日です。